Etiket Arşivi: soğuk süt

Malzemeler 1 su bardağı soğuk süt 1/2 çay bardağı karadut suyu 2 yemek kaşığı karadut dondurması 3-4 adet buz parçası Karadutun faydaları nelerdir? Karadut içerdiği kalsiyum, demir, B1, B2 ve C vitaminleri  sayesinde vücut için oldukça faydalıdır. İçeriğindeki flavonoidler, asitler sayesinde antioksidan özelliği vücudun arınmasında da önemli rol oynar. Bağışıklık sistemini güçlendirici etkisinin yanı sıra metobolizmayı hızlandırdığı için damarların temizlenmesini sağlar. …